Морковь яйцо или кофейное зернышко

Молодая женщина пришла к своей матери и рассказала ей о своей тяжёлой жизни, о том, как ей приходится нелегко. Она не знала, как ей справляться со всем этим. Она хотела всё бросить и сдаться. Она устала бороться. Казалось, как только решается одна её проблема, тут же появляется другая. Её мать отвела молодую женщину на кухню,

Как в течении дня восстановить работу мозга за 20 минут

Именно в течении дня, для тех, кто работает поздним вечером и затрагивает ночь, этот метод не пойдет. Расскажу 2 простых и интересных способа. Способ как восстановить работу мозга за 20 минут У каждого из нас в жизни бывают моменты, когда нужно сделать очень много в предельно сжатые сроки. Что конкретно – не так уж и

Избавляемся от кофеиновой зависимости

Кофеин — наркотик, который вызывает привыкание. Кто-то страдает от этого, кто-то спокойно может бросить и забыть уже на следующий день без каких-либо последствий. Судя по количеству статей, избавление от кофеиновой зависимости — тема весьма живая и востребования. Поэтому я решила поискать немного информации и, как всегда, нашла два противоположных мнения. В любом случаю, если у

9 простых советов по улучшению своего сна

Мы часто жертвуем сном ради работы или учебы. На самом деле, в этом нет ровным счетом никакого смысла. Сну нужно уделять внимание и время, тогда не придется отпаивать себя большим количеством кофе по утрам. Впрочем, тут есть одна проблема: заснуть подчас бывает очень трудно. Поэтому даем вам 9 простых советов по улучшению своего сна. Запомните